من المعروف أن القهوة من المنبهات الممتازة التي نحب أن نشربها في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من أجل بدء يومنا بحيوية ونشاط، لكن هناك فاكهة تعتبر مصدر طاقة لأجسامنا وصحتنا أفضل من القهوة، فما هي؟

الجواب هو التفاح، وذلك وفقا لتقرير في موقع ماغي فرانس (MarieFrance) الفرنسي.

أصدر تيار "الإجماع الأدبي" الداعم للمرشح أحمد ولد الوالد بيانا رد فيه على البيان الذي أصدره رئيس اتحاد الأدباء والكتاب الموريتانيين محمدو ولد أحظانا، ووصف بيانه بـ"المغالط"، كما دعا التيار وزارة الثقافة للنأي عن التدخل في الشؤون الداخلية للاتحاد.

فاز الطفل الموريتاني محمد عبدول جا بالرتبة الأولى في مسابقة غرب إفريقية منظمة في السنغال حول إجادة أداء الأذان لدى الأطفال، وتحمل اسم الصحابي الجليل، ومؤذن النبي صلى الله عليه وسلم بلال بن رباح.

وأعلن مساء الأحد في داكار عن فوز الطفل محمد عبدول جا بالرتبة الأولى بعد التنافس مع أكثر من 250 طفلا من موريتانيا والسنغال وغامبيا.

نظمت مساء اليوم الأحد 23 مايو2021، في مدينة روصو فعاليات النسخة العاشرة من الملتقى الثقافي السنوي للسيرة النبوية.

وقدم مجموعة من الأئمة والفقهاء محاضرات ركزت في مجملها على أخلاق وشمائل المصطفى صلى الله عليه وسلم، مؤكدين على إتباع السنة النبوية والتمسك بها.

هناك علاقة بين ألوان الأطعمة المختلفة والفوائد الصحية التي توفرها. تشتهر الأطعمة ذات اللون الأحمر بخصائصها المضادة للأكسدة، في حين تعرف الخضراوات بخصائصها المفيدة لصحة العين، وغالبًا ما تعدّ الأطعمة صفراء اللون مصدرا جيدا للبروتين.

ولكن كيف ينبغي أن نأكل هذه الأطعمة لتحقيق أقصى استفادة من قيمتها الغذائية.

بقلم عبد الفتاح ولد اعبيدن- اسطنبول/ جزاكم الله خيرا،الرئيس الرمز محمد جميل منصور، هكذا عهدناك، نصيرا للحق العام و الخاص ،و قضية "الأقصى الأسير و فلسطين السليبة" فى العمق من اهتماماتك و انشغالاتك المركزية،و انشغالاتنا جميعا و جميع المسلمين و أحرار العالم اجمع.

قال مركز للأبحاث والتطوير يركز على الفضاء ويحصل على تمويل اتحادي أميركي, إن من المتوقع أن تدخل بقايا أكبر صاروخ صيني، والذي تم إطلاقه الأسبوع الماضي، عائدة عبر الغلاف الجوي في وقت متأخر من مساء اليوم السبت أو صباح الأحد، في وقت استبعدت فيه بكين أي ضرر من الممكن أن يتسبب به.

وكانت وزارة الخارجية الصينية قد قالت أمس الجمعة إن معظم حطام الصاروخ سيحترق عند دخول الغلاف الجوي ومن المستبعد بشدة أن يسبب أي ضرر..

لحم البقر ولحم الخروف مكونان رئيسيان في العديد من الأطباق والوصفات في عالمنا العربي، وهي تؤكل مشوية ومسلوقة ومقلية ومع الأرز والخبز واليخنة وغيرها، فماذا يحدث لجسم الصائم عند تناول لحم البقر ولحم الخروف؟

اخترنا تقديم لحم البقر ولحم الخروف في تقرير واحد حتى نقارن بينهما، ونوضح ميزات كل نوع.

هل من سبيل للتدخل المبكر ومنع 3 من أبرز الأمراض التي تهدد الصحة؟ الجواب نعم، وهنا نعرض لكم سبل الوقاية وما الذي يمكن فعله للحفاظ على صحتنا وتجنيبها مخاطر السرطان والسكري وأمراض القلب والدورة الدموية.

من خلال برنامج يومي يمكننا فعل الكثير لنحسن صحتنا ونقيها من هذه الأخطار، وذلك وفقا لتقرير نشره موقع "دويتشه فيله" (Deutsche Welle)..

التمر غذاء مثالي لبدء إفطارك به خلال شهر رمضان، وهو يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فماذا يفعل في جسمك عند الإفطار عليه؟ وهل هناك ضوابط معينة لتناوله في حالة السكري؟ الأجوبة ونصائح إضافية لمرضى السكري في هذا التقرير.

نبدأ مع المواد الغذائية التي يقدمها لنا التمر، والتي نقدمها في هذا الإنفوغراف.