تابعونا على الفيس بوك

أحدث التعليقات

ثقافة وفن

التفاح في الصباح أفضل من القهوة للنشاط والحيوية

أربعاء, 2021/06/09 - 10:08ص

من المعروف أن القهوة من المنبهات الممتازة التي نحب أن نشربها في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من أجل بدء يومنا بحيوية ونشاط، لكن هناك فاكهة تعتبر مصدر طاقة لأجسامنا وصحتنا أفضل من القهوة، فما هي؟

 

 

الجواب هو التفاح، وذلك وفقا لتقرير في موقع ماغي فرانس (MarieFrance) الفرنسي.

 

 

تيار الإجماع الأدبي يرد على رئيس اتحاد الأدباء

اثنين, 2021/06/07 - 9:46ص

أصدر تيار "الإجماع الأدبي" الداعم للمرشح أحمد ولد الوالد بيانا رد فيه على البيان الذي أصدره رئيس اتحاد الأدباء والكتاب الموريتانيين محمدو ولد أحظانا، ووصف بيانه بـ"المغالط"، كما دعا التيار وزارة الثقافة للنأي عن التدخل في الشؤون الداخلية للاتحاد.

 

فوز طفل موريتاني بالرتبة الأولى في مسابقة حول إجادة أداء الأذان 

اثنين, 2021/05/24 - 10:01ص

فاز الطفل الموريتاني محمد عبدول جا بالرتبة الأولى في مسابقة غرب إفريقية منظمة في السنغال حول إجادة أداء الأذان لدى الأطفال، وتحمل اسم الصحابي الجليل، ومؤذن النبي صلى الله عليه وسلم بلال بن رباح.

 

وأعلن مساء الأحد في داكار عن فوز الطفل محمد عبدول جا بالرتبة الأولى بعد التنافس مع أكثر من 250 طفلا من موريتانيا والسنغال وغامبيا.

 

 

روصو: تنظيم النسخة العاشرة من الملتقى الثقافي السنوي للسيرة النبوية

اثنين, 2021/05/24 - 10:00ص

نظمت مساء اليوم الأحد 23 مايو2021، في مدينة روصو فعاليات النسخة العاشرة من الملتقى الثقافي السنوي للسيرة النبوية.

 

 

وقدم مجموعة من الأئمة والفقهاء محاضرات ركزت في مجملها على أخلاق وشمائل المصطفى صلى الله عليه وسلم، مؤكدين على إتباع السنة النبوية والتمسك بها.

 

 

إليك الطرق الصحية لتناول الأطعمة المفضلة لدينا

جمعة, 2021/05/14 - 12:11ص
ينبغي أن تؤكل كل الخضراوات الورقية نيئة (شترستوك)

هناك علاقة بين ألوان الأطعمة المختلفة والفوائد الصحية التي توفرها. تشتهر الأطعمة ذات اللون الأحمر بخصائصها المضادة للأكسدة، في حين تعرف الخضراوات بخصائصها المفيدة لصحة العين، وغالبًا ما تعدّ الأطعمة صفراء اللون مصدرا جيدا للبروتين.

 

ولكن كيف ينبغي أن نأكل هذه الأطعمة لتحقيق أقصى استفادة من قيمتها الغذائية.

 

 

اللهم انتقم يا رحمان من الصهاينة ومن أشياعهم فى كل مكان

ثلاثاء, 2021/05/11 - 2:05ص

بقلم عبد الفتاح ولد اعبيدن- اسطنبول/ جزاكم الله خيرا،الرئيس الرمز محمد جميل منصور، هكذا عهدناك، نصيرا للحق العام و الخاص ،و قضية "الأقصى الأسير و فلسطين السليبة" فى العمق من اهتماماتك و انشغالاتك المركزية،و انشغالاتنا جميعا و جميع المسلمين و أحرار العالم اجمع.

الصين تطمئن العالم حول مصير صاروخها التائه.. وهذه آخر أخباره

سبت, 2021/05/08 - 10:28ص
يزن حطام الصاروخ الذي أطلقته الصين إلى الفضاء نهاية الشهر الماضي 18 طنا (الجزيرة)

قال مركز للأبحاث والتطوير يركز على الفضاء ويحصل على تمويل اتحادي أميركي, إن من المتوقع أن تدخل بقايا أكبر صاروخ صيني، والذي تم إطلاقه الأسبوع الماضي، عائدة عبر الغلاف الجوي في وقت متأخر من مساء اليوم السبت أو صباح الأحد، في وقت استبعدت فيه بكين أي ضرر من الممكن أن يتسبب به.

 

وكانت وزارة الخارجية الصينية قد قالت أمس الجمعة إن معظم حطام الصاروخ سيحترق عند دخول الغلاف الجوي ومن المستبعد بشدة أن يسبب أي ضرر..

 

هذا ما يحدث لجسم الصائم عند تناول لحم البقر ولحم الخروف

أحد, 2021/05/02 - 10:26م

لحم البقر ولحم الخروف مكونان رئيسيان في العديد من الأطباق والوصفات في عالمنا العربي، وهي تؤكل مشوية ومسلوقة ومقلية ومع الأرز والخبز واليخنة وغيرها، فماذا يحدث لجسم الصائم عند تناول لحم البقر ولحم الخروف؟

 

اخترنا تقديم لحم البقر ولحم الخروف في تقرير واحد حتى نقارن بينهما، ونوضح ميزات كل نوع.

 

 

كيف نحمي أنفسنا من السكري وأمراض القلب والسرطان؟

سبت, 2021/05/01 - 2:38م

هل من سبيل للتدخل المبكر ومنع 3 من أبرز الأمراض التي تهدد الصحة؟ الجواب نعم، وهنا نعرض لكم سبل الوقاية وما الذي يمكن فعله للحفاظ على صحتنا وتجنيبها مخاطر السرطان والسكري وأمراض القلب والدورة الدموية.

 

من خلال برنامج يومي يمكننا فعل الكثير لنحسن صحتنا ونقيها من هذه الأخطار، وذلك وفقا لتقرير نشره موقع "دويتشه فيله" (Deutsche Welle)..

 

ماذا يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على تمر؟

سبت, 2021/04/17 - 7:07م

التمر غذاء مثالي لبدء إفطارك به خلال شهر رمضان، وهو يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فماذا يفعل في جسمك عند الإفطار عليه؟ وهل هناك ضوابط معينة لتناوله في حالة السكري؟ الأجوبة ونصائح إضافية لمرضى السكري في هذا التقرير.

 

 

نبدأ مع المواد الغذائية التي يقدمها لنا التمر، والتي نقدمها في هذا الإنفوغراف.

 

الصفحات